Qué hacer durante un temblor en Colombia 2026: protocolo Agáchate, Cúbrase y Agárrate
Aprende el protocolo oficial 'Agáchate, Cúbrase y Agárrate' (Drop, Cover, Hold On) recomendado por la Cruz Roja, SGC, UNGRD e IDIGER. Qué hacer durante un temblor en Colombia según dónde estés (casa, edificio, calle, carro, costa). Mitos desmontados. Líneas 24/7 y sitios web oficiales.
Colombia tiembla todos los días. El Servicio Geológico Colombiano (SGC) registra en promedio 2.500 sismos al año, de los cuales ~150 son perceptibles para la población. Con el reciente terremoto de magnitud 7,4 Mw del 10 de agosto de 2026 en Chocó aún fresco en la memoria, saber qué hacer durante un temblor es literalmente una habilidad que salva vidas. Esta guía explica el protocolo oficial “Agáchate, Cúbrase y Agárrate” (Drop, Cover, Hold On) recomendado por la Cruz Roja Colombiana, la UNGRD, el SGC y el IDIGER, qué hacer según el lugar donde te encuentres, los mitos peligrosos que debes ignorar, y las líneas 24/7 a las que puedes llamar.
En temblor activo: aplica Agáchate, Cúbrase y Agárrate. Cuando termine, llama al 123 solo si hay una emergencia de vida o muerte.
Respuesta rápida (AEO)
- Protocolo oficial: Agáchate, Cúbrase y Agárrate (Cruz Roja, SGC, UNGRD)
- NO recomendado: Triángulo de la Vida (desmentido por organismos oficiales)
- Línea 24/7 prioritaria: 123 (Policía Nacional)
- Reportes de daños: alcaldía de tu municipio
- Asistencia Cruz Roja: 125 (nacional) / 132 (Bogotá)
- Asistencia UNGRD: 601-552-9696 / 018000-113-100
- Consulta sísmica oficial: sgc.gov.co
📌 Antes de leer: este artículo es parte del cluster de emergencias
Esta guía se conecta con otras 3 publicaciones del pilar. Si estás leyendo esto durante un temblor, ve a primer segundo. Si quieres prepararte antes, lee nuestra guía del kit de emergencia familiar. Si necesitas pedir ayuda después, consulta dónde pedir ayuda tras un desastre o el cobertura del terremoto del 10-ago-2026.
Índice de preguntas que responde esta guía
- ¿Qué hacer en el primer segundo de un temblor?
- ¿Agáchate, Cúbrase y Agárrate, o Triángulo de la Vida?
- ¿Qué hacer según dónde estés?
- ¿Qué hacer si estoy en la playa o costa?
- ¿Qué hacer si quedo atrapado?
- ¿Cuánto dura un temblor?
- ¿Qué hacer inmediatamente después?
- Líneas de emergencia 24/7 en Colombia
- Sitios web oficiales para consultar
- ¿Qué hacer en edificios, autos y ascensores?
- Mitos peligrosos que debes ignorar
- Diferencia entre magnitud e intensidad
- Sismicidad histórica de Colombia
1. El protocolo oficial: Agáchate, Cúbrase y Agárrate {#protocolo-oficial}
El protocolo “Drop, Cover, Hold On” (Agáchate, Cúbrase y Agárrate) es la recomendación oficial y universal de los organismos de protección civil del mundo, incluyendo:
- Cruz Roja Internacional (Federación Internacional)
- Cruz Roja Colombiana
- UNGRD (Unidad Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres)
- SGC (Servicio Geológico Colombiano)
- IDIGER (Instituto Distrital de Gestión de Riesgos de Bogotá)
- FEMA (Estados Unidos)
- USGS (Servicio Geológico de EE.UU.)
- ONEMI (Chile), CENAPRED (México), ONU
Los 3 pasos
| Paso | Acción | Por qué funciona |
|---|---|---|
| 1️⃣ AGÁCHATE (Drop) | Tira al piso sobre manos y rodillas | Reduce el centro de gravedad, evita caerse por la sacudida |
| 2️⃣ CÚBRASE (Cover) | Métete debajo de una mesa o escritorio resistente. Si no hay, cubre cabeza y cuello con los brazos junto a una pared interior | Protege de objetos que caen, vidrios y escombros |
| 3️⃣ AGÁRRATE (Hold On) | Sujétate del mueble con una mano. Si no hay mueble, sigue protegiendo cabeza y cuello con los brazos hasta que pare | El mueble se mueve contigo, no te deja desprotegido |
❌ El mito del “Triángulo de la Vida”
El “Triángulo de la Vida” es una teoría viral que dice que debes ubicarte al lado de objetos pesados (sofás,neveras) en lugar de debajo de una mesa. NO ES UN PROTOCOLO OFICIAL.
Está DESMENTIDO por:
- FEMA (Agencia Federal para el Manejo de Emergencias de EE.UU.)
- USGS (Servicio Geológico de EE.UU.)
- Cruz Roja Internacional
- Cruz Roja Colombiana
- SGC Colombia
- Asociación Colombiana de Ingeniería Sísmica
- Organismos de gestión del riesgo de Chile, México, Japón
Aplicar el Triángulo de la Vida puede ponerte en riesgo de lesiones por objetos que caen. La recomendación siempre es: Agáchate, Cúbrase y Agárrate debajo de un mueble resistente.
2. Qué hacer en el primer segundo de un temblor {#primer-segundo}
Colombia tiembla casi todos los días. La mayoría son imperceptibles, pero los fuertes llegan sin aviso. El protocolo para el primer segundo:
- NO te quedes parado buscando dónde esconderte — te vas a caer
- AGÁCHATE inmediatamente, donde estés
- CÚBRASE la cabeza y cuello con los brazos
- Si estás al lado de una mesa, métete debajo
- Si no, ubícate contra una pared interior (NO exterior), lejos de ventanas
- AGÁRRATE del mueble o sigue protegiendo tu cabeza
- NO corras, NO uses escaleras ni ascensor, NO saltes por ventanas
- Espera a que termine el movimiento antes de moverte
Regla de oro: en Colombia, donde los sismos son recurrentes, la reacción automática debe ser “Agáchate, Cúbrase y Agárrate” donde estés. No busques el lugar “perfecto” porque perderás 5 segundos valiosos.
3. Qué hacer según dónde estés {#segun-lugar}
🏠 En tu casa
- Aplica los 3 pasos: Agáchate, Cúbrase y Agárrate
- Métete debajo de una mesa o escritorio resistente
- Aléjate de la cocina (objetos calientes, vidrios, cuchillos)
- Aléjate de ventanas, espejos, estanterías y bibliotecas sin anclar
- Si estás en la cama, quédate y cúbrete con almohada
- Si tienes niños, cúbrelos con tu cuerpo
- Si puedes hacerlo de forma segura, apaga la estufa para evitar incendios
- Espera a que termine el movimiento
🏢 En un edificio de oficinas
- NO uses el ascensor (baja después, usando escaleras)
- Aléjate de ventanas, fachadas de vidrio y paredes exteriores
- Métete debajo del escritorio
- Aléjate de muebles altos sin anclar
- Permanece adentro hasta que termine el movimiento
- Cuando termine, evacúa siguiendo las rutas señalizadas
- NO corras, NO empujes, NO grites
- Dirígete al punto de encuentro del edificio
- NO regreses hasta que indiquen que es seguro
🌳 En la calle
- Aléjate inmediatamente de: edificios, fachadas, muros, balcones, postes, cables, semáforos, vallas, árboles
- Busca un espacio abierto
- Agáchate y cúbrete cabeza y cuello con los brazos
- NO cruces la calle corriendo
- NO entres a un edificio durante el movimiento
- Cuidado con vidrios y escombros que caen
- Mantente ahí hasta que termine
🚗 En el carro
- Reduce la velocidad gradualmente
- Detente en lugar seguro, lejos de edificios, puentes, postes, cables, árboles
- NO te detengas sobre puentes ni pasos a desnivel
- Enciende luces de emergencia
- Permanece dentro del vehículo (te protege)
- NO salgas a la calle (estás más expuesto)
- Espera a que termine
- Continúa con precaución, evita puentes dañados
🛗 En un ascensor
- NO presiones el botón de pánico a menos que se detenga
- Espera a que el movimiento termine
- Los ascensores modernos se detienen automáticamente en el piso más cercano
- Si se detiene, usa la alarma del ascensor para pedir ayuda al 123
- NO intentes salir por el techo (riesgo de electrocución o caída)
- NO fuerces las puertas
🏖️ En la playa o costa {#playa-tsunami}
Si estás en la costa Pacífica colombiana (Chocó, Valle, Cauca, Nariño) o Caribe durante un temblor fuerte:
- EVACUA INMEDIATAMENTE hacia terreno alto
- NO esperes alerta oficial, puede llegar demasiado tarde
- Si el mar se RETIRA de forma inusual, es señal de tsunami inminente
- Camina rápido, NO corras
- Aléjate al menos 30 metros de elevación o 2 km tierra adentro
- Lleva tu kit de emergencia y documentos
- NO regreses hasta que la Dimar emita boletin de cancelación de alerta
- En Colombia, las zonas con mayor riesgo tsunamigénico son Tumaco, Bahía Solano y Nuquí, todas con sirenas de alerta
🏥 Si estás hospitalizado o en una persona con movilidad reducida
- NO intentes levantarte si dependes de silla de ruedas, muletas o andadera
- Bloquea las ruedas de la silla
- Cúbrete la cabeza y cuello con los brazos
- Si tienes almohada, manta o libro a mano, protégete la cabeza
- Pide ayuda a quien esté cerca
- Espera a que termine el movimiento
👶 Si tienes un bebé o niño pequeño
- NO corras a buscarlo si está en otra habitación
- Cúbrete tú primero (si te lesionas, no puedes cuidar al niño)
- Si el bebé está contigo, cúbrelo con tu cuerpo y brazos
- Si está en cuna, cúbrete sobre la cuna
- Cuando termine el movimiento, recoge al bebé y evacúa con zapatos
- Lleva el kit de emergencia del bebé (pañales, fórmula, mudas)
4. ¿Cuánto dura un temblor? {#duracion}
| Magnitud | Duración típica | Percepción |
|---|---|---|
| < 3.0 (micro) | Imperceptible | Solo sismógrafos |
| 3.0-4.0 (menor) | 5-10 segundos | Lo sienten algunos, no causa daño |
| 4.0-5.0 (ligero) | 10-20 segundos | Lo siente la mayoría, objetos se mueven |
| 5.0-6.0 (moderado) | 20-40 segundos | Daños menores a edificios |
| 6.0-7.0 (fuerte) | 30-60 segundos | Daños significativos |
| 7.0+ (mayor) | 60-120+ segundos | Daño catastrófico |
El terremoto del 10 de agosto de 2026 (magnitud 7,4 Mw, epicentro en Chocó) duró aproximadamente 60-90 segundos según reportes de la UNGRD. Aunque parezca poco, durante un temblor la percepción del tiempo se distorsiona (mucha gente cree que dura 2-3 minutos).
5. Mitos peligrosos que debes ignorar {#mitos}
| Mito | Realidad | Por qué es peligroso |
|---|---|---|
| ❌ “El triángulo de la vida” | Desmentido por FEMA, USGS, Cruz Roja, SGC | Ponerte al lado de objetos pesados te expone a que caigan sobre ti |
| ❌ “Salta por la ventana” | NUNCA saltes | Riesgo de caídas fatales, incluso desde un primer piso |
| ❌ “Métete debajo de una cama” | No es la posición oficial | Las camas no son estructuralmente seguras; prefiere mesas |
| ❌ “Ponte bajo el marco de la puerta” | DESMENTIDO desde 1980 | Las puertas modernas no son más fuertes que el resto de la casa |
| ❌ “Corre a las escaleras” | NUNCA durante el movimiento | Las escaleras son la zona más peligrosa (se rompen, te caes) |
| ❌ “Los perros sienten el temblor antes” | Falso | Ningún animal puede predecir un sismo con suficiente tiempo |
| ❌ “Si no hay réplica en 24h, ya pasó” | Falso | Las réplicas pueden llegar días o semanas después |
| ❌ “El suelo se abre y se traga personas” | Mito cinematográfico | El suelo se agrieta pero no se traga a nadie |
| ❌ “Hay que abrir todas las puertas” | Solo si sospechas daño estructural | En sismos modernos no aplica, las puertas se traban |
| ❌ “Las mascotas saben y hay que soltarlas” | Falso | Las mascotas se asustan pero no predicen sismos |
6. Qué hacer inmediatamente después {#despues}
En los primeros 30-60 segundos tras el movimiento:
- Cuenta hasta 60 antes de moverte (las réplicas pueden llegar en segundos)
- Verifica que tú y los tuyos están bien. Aplica primeros auxilios si sabes
- Ponte zapatos resistentes (cortauñas con vidrios es la lesión más común)
- NO enciendas fósforos ni interruptores hasta descartar fuga de gas
- Cierra la llave de gas si hueles a gas
- Si hay daño estructural severo, evacúa
- NO uses ascensores
- Verifica: incendio, fugas, cables caídos
- Enciende radio a pilas para información oficial
- Si estás en costa, aléjate de la playa (alerta de tsunami)
- Reporta emergencias al 123
Consulta nuestra guía completa: Dónde pedir ayuda tras un desastre natural en Colombia.
7. ¿Qué hacer si quedo atrapado? {#atrapado}
- Mantén la calma
- Cúbrete boca, nariz y ojos con un pañuelo o camiseta
- NO grites innecesariamente (gasta energía y oxígeno)
- Usa un silbato: 3 pitidos cortos = señal universal de socorro
- Si no tienes silbato, golpea una tubería o pared 3 veces cada pocos minutos. Los rescatistas escuchan
- Conserva energía y mantente hidratado si tienes agua
- NO enciendas fósforos (riesgo de gas)
- Si ves luz, intenta llegar a ella
- Si puedes moverte, busca salida segura
- Resiste: los rescatistas están en camino
8. Magnitud vs intensidad: la diferencia {#magnitud-vs-intensidad}
| Concepto | Qué mide | Escala |
|---|---|---|
| Magnitud | La energía liberada en el epicentro | Mw (Momento) — logartímica, cada unidad es 32x más energía |
| Intensidad | Cómo se sintió el sismo en un lugar específico | EMS-98 (Europea Macrosísmica) o Mercalli Modificada — del I al XII |
Un mismo temblor de magnitud 7,4 Mw puede tener intensidad X cerca del epicentro e intensidad IV a 500 km de distancia. La intensidad es lo que realmente afecta a las personas y estructuras.
9. Sismicidad histórica de Colombia {#historia-colombia}
Colombia es un país con alta actividad sísmica por estar en el límite de las placas Nazca, Sudamericana y Caribe. El SGC registra en promedio 2.500 sismos al año.
| Evento | Fecha | Magnitud | Víctimas | Daño |
|---|---|---|---|---|
| Tumaco, Nariño | 12-dic-1979 | 8,0 Mw | ~600 | Tsunami en costa Pacífica |
| Popayán, Cauca | 31-mar-1983 | 5,6 Mw | 250+ | Centro histórico destruido |
| Páez, Cauca | 6-jun-1994 | 6,8 Mw | ~1,000 | Deslizamientos masivos |
| Eje Cafetero (Armenia) | 25-ene-1999 | 6,1 Mw | 921 | 75% de escuelas destruidas, $2.7B pérdidas |
| Bahía de Caráquez (frontera) | 2016 | 7,8 Mw | 6 en Colombia | Daños menores en Nariño |
| San José del Palmar, Chocó | 10-ago-2026 | 7,4 Mw | 230+ | Daños en Chocó, Valle, Risaralda, Quindío, Caldas |
10. Sismorresistencia en Colombia: ¿qué es?
La Norma Colombiana Sismo Resistente NSR-10 (Ley 400 de 1997, actualizada) establece los requisitos mínimos para que las construcciones resistan sismos. Toda construcción en Colombia debe cumplirla.
¿Tu casa es sismorresistente?
- Si fue construida después de 1998: en principio sí (cumplió NSR-98 o NSR-10)
- Si fue construida antes de 1984: probablemente no
- Si fue autoconstruida o sin licencia: no necesariamente
- Si fue reforzada tras un sismo: depende del refuerzo
El Refuerzo Estructural es la única forma de saber con certeza si tu casa resistiría un temblor fuerte. Una evaluación cuesta entre $1.500.000 y $5.000.000 COP.
📞 11. Líneas de emergencia 24/7 en Colombia {#lineas-emergencia}
Líneas nacionales prioritarias
| Línea | Entidad | Cuándo llamar |
|---|---|---|
| 123 | Policía Nacional (integral) | Cualquier emergencia, conecta con todas las entidades |
| 119 | Bomberos | Incendios, rescates, materiales peligrosos |
| 125 | Cruz Roja Colombiana — Socorro | Emergencias médicas, rescates, primeros auxilios |
| 132 | Cruz Roja — Seccional Bogotá | Línea general de la Cruz Roja |
| 144 | Defensa Civil Colombiana | Desastres, rescates, evacuaciones |
| 601-552-9696 | UNGRD sede Bogotá | Gestión del riesgo, declaratorias |
| 018000-113-100 | UNGRD línea gratuita nacional | Desde cualquier parte del país |
| 601-220-0200 | Servicio Geológico Colombiano (SGC) | Información sísmica oficial |
Líneas por ciudad
| Ciudad | Línea adicional |
|---|---|
| Bogotá | IDIGER: 601-429-7414 |
| Medellín | DAGRD: 604-385-5555 |
| Cali | Emcali emergencias: 116 |
| Barranquilla | Gestión del Riesgo: 605-339-9999 |
| Cartagena | Gestión del Riesgo: 605-650-0000 |
🌐 12. Sitios web oficiales para consultar {#sitios-oficiales}
Reporte de sismos en tiempo real
| Sitio | URL | Para qué sirve |
|---|---|---|
| SGC — Sismicidad reciente | sgc.gov.co/sismos | Boletines oficiales de cada temblor en Colombia |
| USGS — Earthquake Hazards | earthquake.usgs.gov | Mapas globales de sismos en tiempo real |
| Catálogo Sísmico SGC | catalogosismico.sgc.gov.co | Histórico de sismos en Colombia con mapa interactivo |
| SISH — Sismicidad Histórica | sish.sgc.gov.co/visor | Sismos históricos desde 1993 |
Gestión del riesgo y emergencias
| Sitio | URL | Para qué sirve |
|---|---|---|
| UNGRD | ungrd.gov.co | Declaratorias de desastre, balance nacional, respuesta oficial |
| IDIGER Bogotá | idiger.gov.co | Gestión del riesgo en Bogotá |
| Dimar — Tsunamis | dimar.mil.co | Alertas de tsunami en costas colombianas |
| IDEAM | ideam.gov.co | Pronósticos, alertas hidrológicas y meteorológicas |
| Cruz Roja Colombiana | cruzrojacolombiana.org | Capacitación, primeros auxilios, refugios |
| Defensa Civil Colombiana | defensacivil.gov.co | Voluntariado, plan familiar de emergencias |
| Prosperidad Social | prosperidadsocial.gov.co | Ayudas humanitarias tras declaratoria de desastre |
Recursos educativos
| Sitio | URL |
|---|---|
| Ready.gov — Terremotos (español) | ready.gov/es/terremotos |
| Cruz Roja Americana — Terremotos (español) | redcross.org/cruz-roja/obtener-ayuda/… |
| FEMA — Earthquake Safety | ready.gov/es/terremotos |
🔗 Conexión con otros artículos del cluster
Esta guía se conecta con:
- Terremoto Colombia 10 agosto 2026: cómo pedir ayuda al gobierno — cobertura del evento reciente
- Dónde pedir ayuda tras un desastre natural en Colombia — guía institucional post-temblor
- Cómo armar un kit de emergencia familiar en Colombia — preparación antes del temblor
Fuentes oficiales consultadas
- SGC — Servicio Geológico Colombiano
- Cruz Roja Colombiana — Recomendaciones durante un sismo
- UNGRD — Unidad Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres
- IDIGER Bogotá — Instituto Distrital de Gestión de Riesgos
- Cruz Roja Americana — Terremotos
- FEMA — Earthquake Safety Tips
- USGS — Earthquake Hazards Program
- Gestión del Riesgo Colombia — Riesgo sísmico nacional
Preguntas frecuentes
¿Qué hacer en el primer segundo de un temblor?
Mantén la calma y aplica inmediatamente el protocolo 'Agáchate, Cúbrase y Agárrate' (Drop, Cover, Hold On) recomendado por la Cruz Roja Colombiana, el SGC y la UNGRD: 1) AGÁCHATE: tira al piso sobre manos y rodillas. Esto evita que te caigas por la sacudida. 2) CÚBRASE: protégete la cabeza y el cuello con los brazos. Si hay una mesa o escritorio resistente, métete debajo. Si no, ubícate contra una pared interior, lejos de ventanas. 3) AGÁRRATE: sujétate del mueble con una mano. Si no estás bajo un mueble, sigue protegiendo tu cabeza con los brazos hasta que pare el movimiento. NO corras, NO uses ascensores, NO saltes por ventanas.
¿Cuál es el protocolo oficial en Colombia para un temblor: Agáchate, Cúbrase y Agárrate o Triángulo de la Vida?
El protocolo OFICIAL en Colombia, respaldado por la Cruz Roja Colombiana, el SGC (Servicio Geológico Colombiano), la UNGRD, el IDIGER de Bogotá y la mayoría de organismos de gestión del riesgo del mundo, es 'AGÁCHATE, CÚBRASE Y AGÁRRATE' (Drop, Cover, Hold On). El 'Triángulo de la Vida' (ubicarse al lado de muebles pesados) NO es un protocolo oficial. Aunque sigue circulando en redes sociales, está DESMENTIDO por FEMA, USGS, Cruz Roja Internacional y la ONU. Aplicar el Triángulo de la Vida puede ponerte en riesgo de lesiones. La recomendación siempre es: agáchate, cúbrete y agárrate de un mueble resistente.
¿Qué hacer durante un temblor si estoy en un edificio alto?
Si estás en un edificio alto durante un temblor en Colombia: 1) NO uses el ascensor (baja al piso más cercano de forma segura usando escaleras cuando termine el movimiento). 2) Aléjate de ventanas, espejos, paredes exteriores y fachadas de vidrio. 3) Métete debajo de un escritorio o mesa resistente, junto a una columna o pared interior de carga. 4) Protégete la cabeza y cuello con los brazos. 5) Permanece adentro hasta que pare el movimiento. 6) NO intentes evacuar mientras tiembla. 7) Cuando termine, evacúa usando las escaleras, siguiendo las rutas señalizadas, sin correr, sin empujar. 8) Dirígete al punto de encuentro del edificio. 9) NO regreses hasta que las autoridades indiquen que es seguro.
¿Qué hacer durante un temblor si estoy conduciendo en carro?
Si estás conduciendo durante un temblor en Colombia: 1) Reduce la velocidad de forma gradual, NO frenes en seco. 2) Detente en un lugar seguro, lejos de: edificios, puentes, postes de luz, cables eléctricos, árboles, vallas publicitarias. 3) NO te detengas sobre puentes, pasos a desnivel ni debajo de这些东西. 4) Enciende las luces de emergencia. 5) Permanece dentro del carro. La estructura del vehículo te protege de escombros. 6) NO salgas del vehículo a menos que haya riesgo de incendio o caída de cables. 7) Escucha la radio del vehículo para información oficial. 8) Una vez termine el temblor, evita puentes y rampas (pueden estar dañados). 9) Continúa con precaución.
¿Qué hacer si estoy en la calle durante un temblor en Colombia?
Si estás en la calle durante un temblor en Colombia: 1) Aléjate inmediatamente de: edificios, fachadas, muros, balcones, postes de luz, cables eléctricos, semáforos, vallas, árboles. 2) Busca un espacio abierto, lejos de estructuras. 3) Agáchate y cúbrete la cabeza y cuello con los brazos. 4) NO corras hacia la acera opuesta. 5) NO entres a un edificio durante el movimiento. 6) Cuidado con: vidrios que caen, escombros de fachadas, cables sueltos. 7) Si estás cerca de la costa, evacúa inmediatamente hacia terreno alto (alerta de tsunami). 8) Mantente ahí hasta que termine el movimiento. 9) Reporta cualquier daño estructural a la línea 123.
¿Qué hago si estoy en la cama cuando tiembla?
Si estás en la cama cuando comienza un temblor: 1) QUÉDATE EN LA CAMA. No te levantes, no corras. 2) Cúbrete la cabeza y el cuello con una almohada. 3) Protege tu cuerpo con la ropa de cama. 4) Espera a que termine el movimiento. 5) Una vez termine, levántate con cuidado, vistiendo zapatos resistentes (para evitar cortarte con vidrios rotos). 6) Verifica tu alrededor antes de moverte. 7) NO te detengas bajo ventanas ni cerca de muebles altos. 8) Si tu casa tiene daños estructurales, evacúa usando las escaleras. Levantarse y correr durante un temblor causa más lesiones que quedarse en la cama.
¿Qué hacer si estoy en la playa o en la costa durante un temblor fuerte?
Si estás en la costa colombiana (Pacífico o Caribe) durante un temblor fuerte: 1) EVACUA INMEDIATAMENTE hacia terreno alto, al menos 30 metros de elevación o 2 km tierra adentro. 2) NO esperes alerta oficial de tsunami, puede llegar demasiado tarde. 3) Si ves que el mar se RETIRA de forma inusual, es señal de tsunami INMINENTE, evacúa más rápido. 4) Camina rápido, NO corras. 5) Lleva tu kit de emergencia y documentos. 6) NO regreses a la costa hasta que las autoridades indiquen que es seguro (la Dimar en Colombia emite boletines de tsunami). 7) En Colombia, los sismos con potencial tsunamigénico son principalmente en la costa Pacífica (Chocó, Valle, Cauca, Nariño). La Dimar tiene sirenas de alerta en Tumaco, Bahía Solano y Nuquí.
¿Qué hacer si estoy en un ascensor durante un temblor?
Si estás en un ascensor cuando comienza un temblor en Colombia: 1) NO presiones el botón de pánico a menos que el ascensor se detenga. 2) Si el ascensor se detiene entre pisos, mantén la calma. 3) Espera a que el movimiento termine. 4) Usa la alarma del ascensor para pedir ayuda al 123 o al número de emergencias del edificio. 5) NO intentes salir por el techo del ascensor (te puedes electrocutar o caer). 6) NO fuerces las puertas. 7) Cuando llegue ayuda, sigue las instrucciones. 8) Los ascensores modernos tienen sensores que los detienen en el piso más cercano. Si no se mueve, espera. La mayoría de las muertes en ascensores durante sismos son por intentos de escape forzado.
¿Qué hacer si quedo atrapado entre escombros?
Si quedas atrapado entre escombros durante un temblor en Colombia: 1) Mantén la calma. 2) Cúbrete la boca, nariz y ojos con un pañuelo, camiseta o máscara para evitar inhalar polvo. 3) NO grites innecesariamente (gasta energía y oxígeno). 4) Haz ruido con un silbato si tienes (3 pitidos cortos = señal de socorro). 5) Si no tienes silbato, golpea con un objeto sólido una tubería o pared, 3 veces cada pocos minutos. Los rescatistas escuchan. 6) Conserva energía y mantente hidratado si tienes agua. 7) NO enciendas fósforos ni encendedores (puede haber fuga de gas). 8) Si puedes moverte, busca una salida segura. 9) Si ves luz, intenta llegar a ella.
¿Es seguro usar el carro durante un temblor?
El carro es uno de los lugares MÁS SEGUROS durante un temblor si te detienes correctamente. La estructura metálica del vehículo te protege de escombros, vidrios y caídas de objetos. Reglas: 1) Reduce velocidad gradualmente. 2) Detente en lugar seguro, lejos de edificios, puentes, postes, cables. 3) Enciende luces de emergencia. 4) Permanece dentro. 5) NO te detengas sobre puentes ni pasos a desnivel. 6) Espera a que termine el movimiento. 7) Después, evita puentes dañados y continúa con precaución. Lo que NO debes hacer: bajar del carro y pararte en la calle (estás más expuesto), seguir conduciendo durante el movimiento (puedes perder el control).
¿Cuánto dura un temblor en Colombia?
La mayoría de los temblores en Colombia duran entre 10 y 60 segundos, dependiendo de la magnitud y la distancia al epicentro. Los sismos de magnitud 4-5 (los más comunes en Colombia) duran generalmente 10-30 segundos. Los de magnitud 6+ pueden durar 30-60 segundos o más. El reciente terremoto del 10 de agosto de 2026 (magnitud 7,4 Mw) tuvo una duración aproximada de 60-90 segundos según reportes de la UNGRD y la Cruz Roja. Los sismos son perceptibles desde el inicio, pero los más dañinos suelen ser los que duran más de 30 segundos. Aunque 60 segundos parece poco, durante un temblor la percepción del tiempo se distorsiona (mucha gente cree que dura 2-3 minutos). La regla es: agáchate, cúbrete y agárrate hasta que se detenga completamente.
¿Qué hacer inmediatamente después de que pare el temblor?
En los primeros 30-60 segundos después de un temblor en Colombia: 1) Cuenta hasta 60 antes de moverte (las réplicas pueden llegar en segundos). 2) Verifica que tú y los tuyos están bien. Aplica primeros auxilios si sabes. 3) Aléjate de ventanas, espejos y muebles altos. 4) Si estás en cama, levántate con cuidado y ponte zapatos resistentes (cortaúñas con vidrios). 5) NO enciendas fósforos ni interruptores hasta descartar fuga de gas. 6) Cierra la llave de gas si hueles a gas. 7) Si hay daño estructural severo, evacúa. 8) NO uses ascensores. 9) Verifica si hay incendio, fugas, cables caídos. 10) Enciende radio a pilas para información oficial. 11) Si estás en costa, aléjate de la playa (tsunami). 12) Reporta emergencias al 123.
¿Qué líneas de emergencia debo marcar en Colombia durante un temblor?
Líneas oficiales 24/7 que debes conocer en Colombia: 123 (Policía Nacional — emergencias integrales), 119 (Bomberos), 125 (Cruz Roja Colombiana Socorro), 132 (Cruz Roja sede Bogotá), 144 (Defensa Civil Colombiana), 601-552-9696 (UNGRD sede Bogotá), 018000-113-100 (línea gratuita nacional UNGRD), 601-220-0200 (Servicio Geológico Colombiano — SGC), 601-381-5000 (DNP — gestión del riesgo). Si estás en Bogotá: 123 también conecta con el IDIGER. Para reportar daños estructurales: alcaldía de tu municipio. Para ayuda humanitaria: alcaldía, gobernación, UNGRD. Si quedas atrapado: silbato (3 pitidos) o golpes cada pocos minutos.